康乐佳运动

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康乐佳运动软件亮点

1、增肌、俯卧撑、哑铃麒麟臂、哑铃塑臀、哑铃练胸等等训练教学丰富。

2、瑜伽伸展、初学者瑜伽伸展、肩颈伸展、全身伸展、夜间睡眠支撑伸展。

3、美腿美臀，高级臀部塑形，HIIT-炉管，臀部和腿部伸展，炉管训练。

康乐佳运动软件特色

1、整形、瘦臂塑形、哑铃胸肌塑形、徒手塑形、腰形塑形。

2、腹肌、腹肌撕裂伤、Tabata核心爆炸、HIIT-腹部燃脂等。

3、减脂，HIIT-Fat Fight，Tabata瑜伽垫减脂，哑铃全身循环。

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