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2、会有更多的运动课程和健康的食谱选择,可以帮助我们更好地记录。
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1、每次运动前一定要拉伸,否则会对自己的肌肉造成一定的损伤。
2、所有用户都可以在网上体验,里面的专业教练会更优质。
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4、运动会有很多选择。我们可以选择跑步、瑜伽或拉伸。
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