懒人轻断食

懒人轻断食v1.3.3是一款适合想要减肥的用户的软件，懒人轻断食全新特色1、制定专属的饮食计划，让大家享受科学健康减肥，打造完美身材！APP还可以设置喝水计划，3、健康指数:精确评估自动计算肥胖测量标准身体质量指数和人体基础代谢率，提醒喝水，一步步完成减肥的计划。

特色功能

1、【数据记录】丰富的断食记录时间轴，数据变化一目了然，全面掌握身体指标变化。

2、【喝水记录】记录喝水目标和体重变化，简单记录每一天，轻松养成健康生活习惯；

3、【健康指数】精准评估自动计算肥胖衡量标准BMI以及身体的基础代谢率；

编辑点评

1、从而实现更加高效的减肥瘦身的轻松减肥软件。有很多人都有减肥的需求，而轻断食就是一种比较适合不太喜欢运动的人群减肥的软件，能够既轻松又健康的达成减肥瘦身的效果

2、懒人轻断食非常适合那些想要减肥的用户们，它可以为用户们提供非常科学的减肥手段，帮助用户减肥。在软件里面，用户可以根据软件上面的减肥方法来找出最适合自己的减肥方法，在软件的帮助下制定一个非常科学，也是非常实用的减肥计划，利用软件的体重记录来督促自己每天减肥，一步步完成减肥的计划

懒人轻断食软件优势

1.软件使用起来也是非常的方便的，所有的服务也全部都是免费的。

2.为广大的用户定制个性化的饮食方案，用户需要坚持下去，每天照做。

3.还可以在软件当中记录下每天的体重和身高变化。

懒人轻断食功能介绍

1.各种各样的食谱推荐，也能够让广大的用户吃的健康，轻松的控制热量。

2.软件当中还会有着非常多的健康提醒，能够及时的提醒你运动，及时的提醒你喝水。

3.根据软件当中的提醒，使用户养成更多健康的生活习惯。

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